O pasado día 7 de abril conmemoramos no noso centro o Día Mundial da Saúde. Nesta data celébrase, cada ano dende 1950, a fundación da OMS que tivo lugar dous anos antes, en 1948.
Todo o alumnado do centro, dende 4º de Educación Infantil ata 6º de Educación Primaria participou activamente nas actividades propostas que tiñan como obxectivo poñer de relevo a importancia de adquirir hábitos saudables dende pequenos para poder así gozar dunha boa saúde ao longo da vida.
Clasificamos os alimentos segundo diferentes criterios:
- A súa orixe.
- A súa composición nutricional.
- A súa función.
Analizamos as rodas de alimentos, as pirámides alimentarias e o chamado "prato Harvard", considerados todos eles como guías que fan referencia á cantidade e á frecuencia de consumo dos diferentes grupos de alimentos recomendados polas autoridades sanitarias.
Outro aspecto a tratar foi a importancia de realizar actividade física diaria e de consumir auga como a bebida principal para unha correcta hidratación.
Decoráronse mandalas con distintos grupos de alimentos, carteis conmemorativos e ditos populares.
Contamos tamén coa colaboración da fisioterapeuta Sofía Díaz Basanta que impartiu unha charla para o alumnado de Infantil e 1º Ciclo de Primaria.
Esta profesional sanitaria faloulles da importancia do exercicio físico, de manter posturas adecuadas, de hixiene, de evitar pesos, das horas de descanso, dos profesionais que traballan no Centro de Saúde da localidade e das funcións que realizan...
Resultou unha charla moi interesante e motivadora, tanto polos temas tratados como polo ben que Sofía conectou co alumnado.
Encantounos a todos!! Grazas Sofía!